Dankbarkeit
Grüezi – Guten Tag! In diesem Newsletter will ich einen vielleicht altmodisch anmutenden oder moralisch beladenen Begriff rehabilitieren. Anders gesagt: Ich lade Sie ein, sich zu vergegenwärtigen, Lesen Sie mehr …
Kategorie: 2023
Negative Emotionen anderer: Wie damit umgehen?
Grüezi – Guten Tag! Das kann es immer geben: Wir haben es mit Menschen zu tun, denen es nicht gut geht und deren beeinträchtigende Emotionen auch uns Lesen Sie mehr …
Emotional rehearsal – positive Gefühle aktivieren
Grüezi – Guten Tag! Positive Gefühle sind essenziell. Sie sind nicht nur angenehm. Sie befähigen, motiviert zu handeln, ohne Resultate abzwingen zu wollen. Sie tragen dazu bei, Lesen Sie mehr …
Veränderung ermöglichen – universale Prinzipien
Grüezi – Guten Tag! In diesem Newsletter geht es um universale Prinzipien, die Sie in die Lage setzen, Veränderung zu ermöglichen – egal, ob im beruflichen oder Lesen Sie mehr …
Ruhe kreieren
Grüezi – Guten Tag! Hektik schafft mehr Hektik. Ruhe schafft mehr Ruhe. Und ist Basis, das Leben zu gestalten – was auch immer gerade ansteht. Mehr dazu Lesen Sie mehr …
Positive Gefühle im Neuen: Verdrängen, naiv oder (neue) Realität?
Grüezi – Guten Tag! Herzlich willkommen im neuen Jahr! Hoffentlich starten Sie das neue Jahr schwungvoll und zuversichtlich – ausgerichtet auf Ihren motivierenden Horizont, auf Perspektiven, für Lesen Sie mehr …