Sibylle Tobler

Sich vom Leben überraschen lassen

Gepostet amAutorSibylle Tobler

Grüezi – Guten Tag!

Wenn Sie sich positive Wendungen in Ihrem Leben vergegenwärtigen: Wie sind diese zustande gekommen? Wahrscheinlich geht es Ihnen wie mir: Häufig haben sie sich ergeben. Nein, das heißt nicht, auf dem Sofa auf bessere Zeiten, den Traumpartner, beruflichen Erfolg oder den Sechser im Lotto zu warten. Es heißt vielmehr, das Leben aktiv zu gestalten und zugleich offen zu bleiben für Möglichkeiten und Lösungen, die sich oft ganz unerwartet ergeben. Mehr dazu in diesem Newsletter.

Viel Anregendes wünscht Ihnen

Sibylle Tobler

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Sich vom Leben überraschen lassen

Das Leben zeigt uns oft auf überraschende Weise neue Möglichkeiten und kreative Lösungen. Wenn wir offen sind dafür.

Daran wurde ich kürzlich wieder erinnert. Eine Freundin von uns, Germanistin mit langjähriger Berufserfahrung in einer Bibliothek, arbeitet seit einigen Jahren als Lehrerin an einem Gymnasium. Obwohl sie bei dieser Arbeit viel von sich einbringen kann und immer noch Freude daran hat, ist da auch der Wunsch, noch etwas anderes zu machen. Eines Tages trifft sie sich mit einer alten Freundin, die Teilinhaberin einer Buchhandlung ist. Diese Freundin erzählt, dass ihre Geschäftspartnerin pensioniert wird. Beim Verabschieden sagt sie fast beiläufig im Stehen: „Du hast sicher auch keine Lust, mit mir zusammen die Buchhandlung zu führen…?“ Das Resultat: Unsere Freundin hat ihre Stelle als Lehrerin gekündigt und wird als Teilinhaberin mit ihrer Freundin und einer dritten Person die Buchhandlung übernehmen. Sie sagt: „Eigentlich war es immer mein Traum, mich in einem kleinen Team auf eigene Verantwortung für eine Sache zu engagieren, die mir am Herzen liegt.“ Sie hat sich vom Leben überraschen lassen. Sie hat einen beiläufig formulierten Satz aufgenommen – und Nägel mit Köpfen gemacht.

Ein schönes Beispiel, wie das Leben manchmal überraschend passende Lösungen anbietet.

Ähnliches höre ich immer wieder: Da ist die Familie, deren Wohnung zu klein wird. Via Freunde erfährt sie von einer Person, die ihre große Wohnung gegen eine kleinere tauschen möchte. Oder da ist der Stellensuchende, der mit seiner Frau während einem Sonntagsspaziergang bei einer Firma vorbeikommt. Er bleibt stehen, sagt: „Daran habe ich gar nicht gedacht; für diese Firma würde ich gerne arbeiten!“ Er schickt eine Spontanbewerbung und arbeitet jetzt für diese Firma. Selbst mache ich auch immer wieder solche Erfahrungen, bin u.a. meinen Mann so begegnet. Ich war bei meiner Freundin in Den Haag zu Besuch. Deren CD-Gerät war kaputt. Da ich Musik liebe, hatte meine Freundin meinen Mann gefragt, ob er das Gerät reparieren kommen könne. Wir waren gerade beim Frühstück auf dem Balkon, als er kam. Inzwischen sind wir 18 Jahre glücklich zusammen.

Je weniger man Lösungen mit Druck abzwingen will, desto grösser die Chance, dass diese sich unerwartet ergeben.

Vielleicht wollen Sie sich vergegenwärtigen, wie sich in Ihrem Leben positive Wendungen ergeben haben. Allein die Erinnerung daran löst positive Gefühle aus, macht Mut und stärkt Zuversicht: Das Leben regelt Dinge oft auf wunderbare Weise.

 

Ermöglichen, dass sich positive Wendungen ergeben können

„Glück ist keine Glücksache“ lautet eine Redewendung. Auch wenn sich Möglichkeiten und Lösungen oft ergeben, so sind sie doch mehr als „Zufall“. Wenn Sie Folgendes berücksichtigen, ermöglichen Sie aktiv, sich vom Leben überraschen lassen zu können:

  • Sich auf positive Entwicklung ausrichten, Wünsche ernst nehmen und konkretisieren: Man begegnet dem Traummann kaum, wenn man überzeugt ist, dass es nur in Märchen Prinzen gibt. Eine Arbeitsstelle, für die man jeden Morgen gerne aufsteht, kann einen nicht finden, wenn man davon ausgeht, dass das Leben Schuften und Leiden ist. Das Inserat für eine schöne Wohnung wird man übersehen, wenn man denkt, alle schönen Wohnungen seien unbezahlbar. Damit einen das Leben positiv überraschen kann, muss man dies für möglich halten. Setzen Sie sich also damit auseinander, was Ihre Wünsche sind, was Sie interessiert, Ihnen entspricht und Freude macht. Lassen Sie ein inneres Bild entstehen, wie eine wünschenswerte Situation aussehen würde. Etwa: Welche beruflichen Tätigkeiten reizen mich? Warum? Welche konkreten Aspekte sind mir wichtig? Was müsste gegeben sein, damit ich mich mit Leib und Seele engagiere? Was entspricht mir? Was will ich auf keinen Fall? Zu welchen Kompromissen bin ich bereit? Oder, wenn es um soziale Entwicklung oder eine Partnerschaft geht: Mit welchen Menschen fühle ich mich wohl? Welche Menschen geben mir Energie? Wo kann ich mich selbst sein und was ermöglicht das? Die Auseinandersetzung mit dem, was Sie sich wünschen, gibt nicht nur Energie – Sie legen damit auch den Boden, erkennen zu können, wenn sich entsprechende Möglichkeiten ergeben.
  • Wünsche „sich selbst überlassen“ – und in der Zwischenzeit leben. Paradoxerweise stellen sich positive Wendungen am ehesten ein, wenn man sie nicht zu erzwingen versucht. Also: Konkretisieren Sie Ihre Wünsche, lassen Sie ein plastisches Bild entstehen, wie eine Lebenssituation aussieht, in der diese in Erfüllung gehen, pflegen Sie dieses Bild. Und wenden Sie sich dem Alltag zu. Machen Sie, was zu tun ist, pflegen Sie, was Ihnen Freude macht. Indem Sie in Ihrem Element sind, ziehen Sie an, was Ihnen entspricht. Wenn Sie sich einen Partner wünschen, werden Sie diesen am ehesten in einem Moment treffen, in dem Sie einfach sich selbst sind. Verdrehen Sie sich nicht, machen Sie nicht Dinge aus Berechnung „Wenn ich mich für eine Gruppen-Wanderreise anmelde, lerne ich vielleicht den Traummann kennen“. Nichts falsch damit, wenn Sie sich einfach aus Freude am Wandern und an Geselligkeit anmelden. Aber wenig Erfolg versprechend, wenn Sie es nur tun, um dem Leben „nachzuhelfen“.
  • Wach, neugierig und offen sein: Wenn unsere Freundin mental besetzt gewesen wäre mit allem, was gerade getan werden musste, hätte sie sich vielleicht gar nicht mit dieser alten Freundin getroffen. Oder sie hätte diesen beiläufig gesagten Satz „überhört“, evtl. auch abgelehnt „Ich bin doch Lehrerin. Und: Auf solche Abenteuer lasse ich mich nicht ein!“. Damit sich gute Lösungen ergeben können, ist es unabdingbar, die „Antennen auf Empfang“ zu stellen und wach, neugierig und offen durch den Alltag zu gehen. Interessante Möglichkeiten und kreative Lösungen ergeben sich nicht auf Kommando und oft auch anders und zu einem anderen Zeitpunkt als erwartet oder erhofft. Oft kommen sie nicht laut und können leicht übersehen oder überhört werden – so war es diese fast beiläufige Bemerkung, die dazu führte, dass unsere Freundin jetzt Teilinhaberin einer Buchhandlung ist. Oder es ist ein Text in einer Zeitschrift, der uns auf eine zündende Idee bringt. Oder aus einem Schwätzlein mit der neuen Nachbarin ergibt sich eine Freundschaft. Oder bei einem Spaziergang begegnet man einem Bekannten, der einen auf eine interessante Arbeitsstelle hinweist. Wie Deepak Chopra es formuliert: „Glück ist nichts anderes als Wachheit und Gelegenheit, die zusammenkommen.“
  • Einen klaren Kopf behalten. Unsere Freundin war und ist sich sehr bewusst, was es alles beinhaltet, eine Buchhandlung zu übernehmen. Sie hat sich intensiv damit auseinandergesetzt. Sie hat sich Überblick verschafft über reale finanzielle und andere Risiken. Und ist so zum Schluss gekommen, diesen Schritt zu wagen. Ein Schritt, bei dem sie viele ihrer Erfahrungen, Stärken und Leidenschaften einbringen kann.
  • Mutig Entscheidungen treffen, hinter denen man steht. Unsere Freundin hat Nägel mit Köpfen gemacht. Sie hat ihre gut bezahlte Stelle aufgegeben. Weil sie spürt, dass sie die Sache nicht nur reizt und ihr entspricht, sondern weil sie auch ganz rational Klarheit geschaffen hat, was diese Entscheidung konkret beinhaltet, welche Vor- und Nachteile und Risiken damit verbunden sind. Sie hat die Verbindung hergestellt zwischen Bauch und Kopf und so eine mutige, bewusste und zugleich mit guten Gefühlen und einem Kribbeln im Bauch verbundene Entscheidung treffen können.

Wenn Sie diese Punkte berücksichtigen, können Sie fröhlich durch den Alltag ziehen, Ihre Aufgaben erledigen und neugierig sein, was Ihnen das Leben alles bieten wird. Sie vermeiden dann, zu tun, was „Sich vom Leben überraschen lassen“ nicht ist:

  • Fixierung auf ganz bestimmte Resultate im Sinne von „Das Leben wird mir genau diese Stelle, diesen Mann, ein Kind, dieses Haus, Erfolg etc. bringen – und zwar genau so wie ich mir das jetzt vorstelle“.
  • Passives Warten auf bessere Zeiten im Sinne von „Das Leben wird es schon regeln, ich bleibe einstweilen im Schlamassel sitzen.“
  • Kopflose Flucht ins Abenteuer.

Wer diese Dinge berücksichtigt, trägt dazu bei, dass unerwartete Möglichkeiten und Lösungen sich nicht nur ergeben, sondern auch genutzt werden und in positive neue Situationen führen können. Man kann sich dann neugierig und mit Freude vom Leben überraschen lassen, die „Bälle“ aufnehmen, die einem zufallen – im Wissen darum, dass man immer selbst entscheiden kann, was man damit macht.

Ich wünsche Ihnen, dass Sie sich auf diese Weise immer wieder vom Leben überraschen lassen und viele schöne Erfahrungen machen.

 

Wenn Sie sich vertieft mit dem Thema beschäftigen möchten…

  • Wer sich auf die beschriebene Weise aktiv für neue Möglichkeiten und unerwartete Lösungen öffnet, wird erfahren, dass sich diese tatsächlich einstellen und stärkt damit zugleich das Vertrauen, dass es immer wieder positive Wendungen gibt – auch wenn man diese nicht „machen“, abzwingen kann. Dieses Vertrauen ermöglicht, gelöster und flotter durchs Leben zu ziehen. Es ist eine der drei Schlüsseldimensionen erfolgreichen Umgangs mit Veränderung wie sie in meinem Buch „Neuanfänge – Veränderung wagen und gewinnen“ ausführlich beschrieben ist. Sie erfahren dort, wie Sie mit ganz konkreten Schritten Vertrauen aufbauen können.

 

 

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