(Wie) kann man andere entstressen?

Grüezi – Guten Tag! Wie geht man vor, wenn man es mit Menschen in Stress zu tun bekommt? Eine Frage, die nicht nur anlässlich der aktuellen Situation Lesen Sie mehr …

Dank Routine zu Meisterschaft in müheloser Eleganz

Grüezi – Guten Tag! Routinen und Gewohnheiten erleichtern das Leben. Zugleich können sie Entwicklung sowie Umgang mit Veränderung erschweren. So weit so bekannt. Mit diesem Newsletter lade Lesen Sie mehr …

Das Leben gestalten – genau hinschauen, klar denken, positive Gefühle aktivieren und jetzt in Gang kommen

Grüezi – Guten Tag! Willkommen zurück nach der Newsletter-Sommerpause! Vielleicht haben Sie während diesen Sommertagen Gedanken darüber ziehen lassen, wie Sie Ihr Leben (weiter) gestalten wollen. Gerade Lesen Sie mehr …

Freiheit wertschätzen und pflegen

Grüezi – Guten Tag! Gerade jetzt scheint es mir wichtig, sich zu vergegenwärtigen, was es mit Freiheit auf sich hat – und warum Freiheit positive Veränderung ermöglicht. Lesen Sie mehr …

Mitten in Bewegung Ruhe schaffen

Grüezi – Guten Tag! Willkommen im neuen Jahr! Hoffentlich konnten Sie den Jahreswechsel so feiern, wie es Ihnen Freude macht und Energie gibt. Und hoffentlich können Sie Lesen Sie mehr …

Langeweile, Überdruss, „goldene Fesseln“, Boreout?

Grüezi – Guten Tag! Etiketten ändern, Phänomene bleiben. In diesem Newsletter geht es um Situationen, in denen Menschen sich unterfordert fühlen, langweilen, in Routine festlaufen, aufbrechen wollen, Lesen Sie mehr …

Thinking out of the box

Grüezi – Guten Tag! Thinking out of the box – unkonventionelles, schöpferisches Denken – ist mehr als ein Slogan. Was es damit auf sich hat, warum es Lesen Sie mehr …

Ins neue Jahr ziehen, als ob Erwünschtes Realität ist

Grüezi – Guten Tag! Willkommen im neuen Jahr! Ich wünsche Ihnen von Herzen, dass es viel Erfreuliches, Erfüllendes mit sich bringt. Wer ein inneres Bild davon hat, Lesen Sie mehr …

„Ich bin jetzt Mitte fünfzig…“

Grüezi – Guten Tag! „In meinem Alter ist das unmöglich“, „Mit 50 stellt mich keiner mehr an“, „Ich bekomme nur Absagen – sicher wegen dem Alter!“, „Ach, Lesen Sie mehr …