Vertrauen ins Gelingen: (Wie) lässt es sich aufbauen, wenn es abhandengekommen ist?

Grüezi – Guten Tag! Vertrauen ins Gelingen – eine positive Erwartungshaltung – ist eine wichtige Ressource in der Lebensgestaltung; ganz besonders in Situationen, in denen man etwas Lesen Sie mehr …

Veränderungen in Unternehmen: Was können Führungskräfte (besser) machen?

Grüezi – Guten Tag! Veränderungen in Unternehmen sind Dauerthema. Gegenwärtig erst recht. Was können Führungskräfte (besser) machen? Präzise: Wie können sie ermöglichen, dass das Meistern äußerer Veränderungen Lesen Sie mehr …

Bedürfnis nach Veränderung? Erst genau hinschauen!

Grüezi – Guten Tag! Viele Menschen haben den Wunsch, aus Situationen aufzubrechen. Sei es, weil sie sich am Arbeitsplatz oder in ihrer sozialen Umgebung als „Eisbär in Lesen Sie mehr …

Stressspiralen unterbrechen

Grüezi – Guten Tag! Wie können wir in Situationen vorgehen, die Stress auslösen? Was können wir tun, wenn Gedanken und Gefühle, die durch Stressoren ausgelöst werden, verhindern, Lesen Sie mehr …

Emotional addiction – Warum sich gutes Neues nicht immer gut anfühlt

Grüezi – Guten Tag! Wie kommt es, dass sich gutes Neues nicht immer gut anfühlt? Wie kommt es, dass Menschen in unbefriedigenden Situationen bleiben – obwohl sie Lesen Sie mehr …

Von Opferhaltung ins Gestalten (2): Warum dies fast „magisch“ positive Gefühle auslöst

Grüezi – Guten Tag! Willkommen wieder zurück nach der Sommerpause! Hoffentlich fühlen Sie sich ausgeruht und gutgelaunt. Um positive Gefühle geht es in diesem Newsletter. Positive Gefühle Lesen Sie mehr …

Compassion without wisdom never takes off

Grüezi – Guten Tag! Perfekte Formulierungen lassen sich oft nur holprig übersetzen. Hier etwa: Empathie ist nur dann förderlich, wenn sie gekoppelt ist an Weisheit. Eine interessante Lesen Sie mehr …

(Wie) kann man andere entstressen?

Grüezi – Guten Tag! Wie geht man vor, wenn man es mit Menschen in Stress zu tun bekommt? Eine Frage, die nicht nur anlässlich der aktuellen Situation Lesen Sie mehr …

Das Leben gestalten – genau hinschauen, klar denken, positive Gefühle aktivieren und jetzt in Gang kommen

Grüezi – Guten Tag! Willkommen zurück nach der Newsletter-Sommerpause! Vielleicht haben Sie während diesen Sommertagen Gedanken darüber ziehen lassen, wie Sie Ihr Leben (weiter) gestalten wollen. Gerade Lesen Sie mehr …

Langeweile, Überdruss, „goldene Fesseln“, Boreout?

Grüezi – Guten Tag! Etiketten ändern, Phänomene bleiben. In diesem Newsletter geht es um Situationen, in denen Menschen sich unterfordert fühlen, langweilen, in Routine festlaufen, aufbrechen wollen, Lesen Sie mehr …