Ruhe kreieren
Grüezi – Guten Tag! Hektik schafft mehr Hektik. Ruhe schafft mehr Ruhe. Und ist Basis, das Leben zu gestalten – was auch immer gerade ansteht. Mehr dazu Lesen Sie mehr …
Schlagwort: Pendeln zwischen Problemlösung und Entspannung
(Wie) kann man andere entstressen?
Grüezi – Guten Tag! Wie geht man vor, wenn man es mit Menschen in Stress zu tun bekommt? Eine Frage, die nicht nur anlässlich der aktuellen Situation Lesen Sie mehr …
Die Kunst der Selbstberuhigung
Grüezi – Guten Tag! Warum es gerade jetzt wichtig ist, sich in der Kunst der Selbstberuhigung zu üben – darum geht es in diesem Newsletter. Je mehr Lesen Sie mehr …
Mitten in Bewegung Ruhe schaffen
Grüezi – Guten Tag! Willkommen im neuen Jahr! Hoffentlich konnten Sie den Jahreswechsel so feiern, wie es Ihnen Freude macht und Energie gibt. Und hoffentlich können Sie Lesen Sie mehr …
Erst das Vergnügen, dann die Arbeit
Grüezi – Guten Tag! Ja, Sie haben richtig gelesen. Und nein, ich werde jetzt nicht ein Loblied auf eine „Spaßgesellschaft“ singen. Ich will auch nicht dazu anregen, Lesen Sie mehr …
Sich Freiräume schaffen
Grüezi – Guten Tag! Frühling! Haben Sie ihn schon begrüßt? Genossen? Sich Zeit genommen für einen Spaziergang durch die erwachende Natur? Oder für einen Moment, während dem Lesen Sie mehr …
„Praatjes maken“ – Ode an Schwätzchen im Alltag
Grüezi – Guten Tag! Willkommen zurück nach der Newsletter-Sommerpause. Schön, sind Sie wieder da. Hoffentlich gestärkt mit neuer Energie und Lebensfreude. Ich lade Sie ein, sommerliche Leichtigkeit Lesen Sie mehr …